Témoignages

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Mme MIZON intervient dans ma classe de CP/CE à raison d’une séance d’une heure par semaine. Les enfants apprécient beaucoup ce moment de douceur et découvrent de nombreuses façons de gérer leurs émotions. Mme Mizon propose des exercices adaptés aux enfants, en faisant référence à des animaux ou des personnages imaginaires. Les exercices qui remportent un succès fou en ce moment sont celui de Pinocchio (libérer les tensions inutiles) et celui de la libellule (lecture du corps). J’ai observé des enfants qui utilisent ce qu’ils apprennent lors des séances en classe ou au retour de récréation pour se calmer et se mettre au travail. Je vois vraiment les effets bénéfiques au quotidien. C’est toujours une joie d’accueillir Sylvie chaque semaine, j’apprécie son implication et son professionnalisme.
Catherine
Professeur des écoles
le 05.02.2019
La sophrologie m’a été d’une aide importante alors même que je rencontrais des soucis de santé importants. Besoin d’aide pour prendre du recul, accepter de lâcher prise et surtout être plus sereine pour me soigner. Mme MIZON est très professionnelle, elle rassure, je recommande les yeux fermés…. D’ailleurs je continue à travailler avec elle en prévision d’une prochaine opération. Je sais que la sophrologie va me permette de gérer mes angoisses et d’être plus sereine le jour j !!!
Christelle
le 30.01.2019

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